Подвижные игры

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Рабочая программа дополнительного образования по спортивно-оздоровительной
направленности Подвижные и спортивные игры для учащихся 1-2 класса.
На реализацию программы отводится 4.5 часа в неделю, программа рассчитана на 157
часов (35 учебных недель).
Программа составлена в соответствии с требованиями следующих нормативноправовых документов:
• Федеральный закон от 29.12.2012 № 273-ФЗ «Об образовании в Российской
Федерации» в действующей редакции.
• Распоряжение Правительства Российской Федерации от 04.09.2014 № 1726-р «Об
утверждении Концепции развития дополнительного образования детей»;
• Распоряжение Правительства РФ от 29.05.2015 № 996-р «Стратегия развития
воспитания в Российской Федерации на период до 2025 года».
• Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и Организации
режима работы образовательных организаций дополнительного образования детей
СанПиН

2.4.4.3172-14

(утверждены

Постановлением

Главного

государственного

санитарного врача Российской Федерации от 04.07.2014 № 41);
• Приказ Министерства просвещения Российской Федерации от 09.11.2018 г. № 196 "Об
утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по
дополнительным общеобразовательным программам"
• Письмо Минобрнауки России Методические рекомендации по проектированию
общеразвивающих программ (включая разноуровневые программы) от 18 ноября 2015 г.
№ 09-3242.

Актуальность, новизна: Поскольку у педагогов и психологов в последние годы
вызывают опасения материалы, свидетельствующие о неблагополучии физического и
психического здоровья школьников, основная задача обучения детей состоит в
физическом и интеллектуальном развитии учащихся при таких условиях, когда обучение
должно стать естественной формой выражения детской жизни.
Эта программа способствует укреплению здоровья, формированию двигательного
опыта воспитания здорового образа жизни через занятия физическими упражнениями и
активности, самостоятельности в двигательной активности, в частности, игры.
Цели программы:
– обучение подвижным играм различной направленности и элементам спортивных игр
(волейбол, баскетбол, лапта), формирование двигательной активности обучающихся1-2
класса.
-содействие всестороннему развитию личности, приобщение к самостоятельным
занятиям физическими упражнениями.
Задачи:
1. Приобретение знаний о русских народных играх, о традициях, истории и культуре
русского народа.
2. Обучение разнообразным правилам русских народных игр и других физических
упражнений игровой направленности.
3. Привитие необходимых теоретических знаний в области физической культуры, спорта,
гигиены.
4. Развитие физических качеств: силы, быстроты, выносливости, ловкости;
5. Гармоничное развитие функциональных систем организма ребёнка, повышение
жизненного тонуса.
6. Повышение физической и умственной работоспособности школьника.

7. Формирование потребности к систематическим занятиям физическими упражнениями,
ответственности за своё здоровье.
8. Привитие учащимся интереса и любви к занятиям различным видам спортивной и
игровой деятельности.
9. Воспитание культуры общения со сверстниками и сотрудничества в условиях учебной,
игровой и соревновательной деятельности.
Отличительные особенности данной программы: Занятия по данной программе состоят
из теоретической и практической частей, причем большее количество времени занимает
практическая часть. Теоретическая часть занятий максимально компактна и включает в
себя необходимую информацию о теме и предмете знания. На теоретических занятиях
обучающимся сообщаются основные сведения о названиях, правилах проведения,
организации, и технике безопасности на занятиях подвижными играми, понятие о
правильной осанке, рациональном дыхании, режиме дня и личной гигиене.
Возрастная категория обучающихся – 7-10 лет;
В 7 лет ускоренные темпы развития корковой части двигательного анализатора создают
оптимальные условия для формирования и шлифовки двигательных навыков.
Совершенствование морфологических характеристик структурных элементов
двигательного аппарата сочетается в период первого детства с развитием
индивидуального сенсомоторного профиля, который отражает особенности
функциональной организации парной деятельности полушарий головного мозга. Дети в
этом возрасте четко разделяются на правшей (15%), левшей (1%), смешанного профиля
(84%, из которых 63% – «скрытые» левши).
Развитие физических качеств – силы, быстроты, выносливости, гибкости и ловкости
коррелирует с общим ростом и развитием организма, морфологическим и
функциональным созреванием ЦНС, опорно-двигательного аппарата и вегетативных
систем. В связи с дифференцировкой двигательных нервных окончаний в мышцах к 7

годам, улучшаются процессы внутримышечной координации, что способствует
повышению силовых проявлений.
Развитие физических качеств – силы, быстроты, выносливости, гибкости и ловкости
коррелирует

общим

ростом

развитием

организма,

морфологическим

функциональным созреванием ЦНС, опорно-двигательного аппарата и вегетативных
систем. В связи с дифференцировкой двигательных нервных окончаний в мышцах к 7
годам, улучшаются процессы внутримышечной координации, что способствует
повышению

силовых

проявлений.Начиная

лет,

формируется

сложнокоординационный механизм управления движениями, присущий взрослому
человеку. Дифференцировка двигательных нервных окончаний, прогрессирующая к 7-8
годам, совершенствование центрального механизма, программирующего движения,
повышает способность к длительной динамической работе.
К концу учебного года дети должны знать и уметь: В процессе реализации программы
дети смогут активно играть, самостоятельно и с удовольствием, в любой игровой
ситуации

сами

регулировать

степень

мышечного

напряжения

внимания,

приспособиться к изменяющимся условиям окружающей среды, находить выход из
критического положения, быстро принимать решение и приводить его в исполнение,
проявлять инициативу, оказывать товарищескую поддержку, добиваться достижения
общей цели. Учащиеся научатся составлять и правильно выполнять комплексы
физических упражнений на развитие координации, на формирование правильной
осанки; организовывать и проводить самостоятельно подвижные игры; уметь
взаимодействовать с одноклассниками в процессе занятий; выполнять упражнения в
игровой ситуации (равновесие, силовые упражнения, гибкость). Научатся проявлять
смекалку и находчивость, быстроту и хорошую координацию; владеть мячом, скакалкой,
обручем и другим спортивным инвентарём; применять игровые навыки в жизненных
ситуациях. Дети узнают историю возникновения русских народных игр; правила
проведения игр, эстафет и праздников; основные факторы, влияющие на здоровье

человека. Узнают об основах правильного питания, об общих и индивидуальных основах
личной гигиены, о правилах использования закаливающих процедур; о профилактике
нарушения осанки; о причинах травматизма и правилах его предупреждения.
Календарный учебный график:
Год Реализац Комплектова Новогодн
обу ия ДООП ние групп
ие
чен
каникулы
ия
1

С 15.09.
по 31.05

с 01.09.
по 31.05.

с 01.09. по
14. 09.

Промежуточ Итогова Летние
ная
я
канику
аттестация
аттестац лы
ия

с 01.01. по с 20.05. по
08.01
31.05.
с 01.01. по
08.01

с 20.05.
по
31.05.

с 01.06.
по
31.08.
с 01.06.
по
31.08.

ОФОРМЛЕНИЕ КАЛЕНДАРНОГО УЧЕБНОГО ГРАФИКА

N
п/п

Месяц

Чис
ло

Время
провед
ения
занятия

Форма
занятия

Колво
часов

Тема занятия

Место
проведения

Форма
контроля

1 сентябрь

15.10
-16.30

Учебно
е
занятие

Игры на
знакомство :ОРУ. Игра
«Рукопожатие.»
Спортивная игра :
мини-футбол

Спорт.
зал

текущий

сентябрь

15.1016.30

Учебно
е
занятие

2,5

Игры на
знакомство :ОРУ. Игра
«Игра Клубок ниток.»
Спортивная игра :
мини-футбол

Спорт.
зал

текущий

сентябрь 10

15.10
-16.30

Учебно
е
занятие

Русские народные
игры. Лапта:
Спортивная игра :
мини-футбол

Спорт.
зал

текущий

сентябрь 12

15.1016.30

Учебно
е
занятие

2,5 Русские народные

Спорт.
зал

текущий

сентябрь 17

15.10
-16.30

Учебно
е
занятие

Русские народные
игры. Лапта:
Спортивная игра :
мини-футбол

Спорт.
зал

текущий

сентябрь 19

15.1016.30

Учебно
е
занятие

2,5 Русские народные

Спорт.
зал

текущий

сентябрь 24

15.10
-16.30

Учебно
е
занятие

Русские народные
игры. Горелки.
Вышибала.

Спорт.
зал

текущий

Спорт.
зал

текущий

Спорт.
зал

текущий

Спорт.
зал

текущий

Спорт.
зал

текущий

игры. Лапта:
Спортивная игра :
мини-футбол

Спортивная игра :
мини-футбол
8

сентябрь 26

15.1016.30

Учебно
е
занятие

2,5 Русские народные

игры. Перестрелка,
Снайпер
Спортивная игра :
мини-футбол
Разучивание игр «Волк
во рву», «Соревнования
по подвижным играм.

октябрь

15.10
-16.30

Учебно
е
занятие

октябрь

15.10
-16.30

Учебно
е
занятие

2,5 Русские народные

игры. Перестрелка,
Снайпер
Спортивная игра :
мини-футбол

октябрь

Русские народные
игры. Казаки
разбойники Спортивная
игра : мини-футбол.

15.10
-16.30

Учебно
е
занятие

15.10
-16.30

Учебно
е
занятие

2,5 Русские народные

Спорт.
зал

текущий

Учебно
е
занятие

Русские народные
игры. Пятнашки,
Охотники и утки
Пустое место

Спорт.
зал

текущий

15.1016.30

игры. Вызов номеров,
Салки в вариантах,
Пустое место
Спортивная игра :
мини-футбол.

Спортивная игра :
мини-футбол.
14

октябрь

15.10
-16.30

Учебно
е
занятие

2,5 Русские народные

октябрь

15.10
-16.30

Учебно
е
занятие

октябрь

15.1016.30

Учебно
е
занятие

2,5 Русские народные

ноябрь

15.1016.30

Учебно
е
занятие

ноябрь

Учебно
е
занятие

2,5 Русские народные

ноябрь

Учебно
е
занятие

ноябрь

Учебно
е
занятие

2,5 Разучивание игры

Учебно
е
занятие

ноябрь

15.10
-16.30

15.1016.30

15.10
-16.30

игры. Казаки
разбойники Спортивная
игра : мини-футбол.
Русские народные игры
Удочка, Быстрые
шеренги Спортивная
игра : мини-футбол.
игры. «Мяч капитану»,
Подвижная цель,
Спортивная игра :
мини-футбол.
Русские народные
игры. «Мяч капитану»,
Подвижная цель,
Спортивная игра :
мини-футбол
игры. Борьба за знамя
Спортивная игра :
мини-футбол.
Эстафета с переноской
предметов.«Перетягива
ние каната»«Не намочи
ног»
«Береги предмет»

Спорт.
зал

текущий

Спорт.
зал

текущий

Спорт.
зал

текущий

Спорт.
зал

текущий

Спорт.
зал

текущий

Спорт.
зал

текущий

Спорт.
зал

текущий

Спорт.
зал

текущий

Спорт.
зал

текущий

Спорт.
зал

текущий

«Кто первый через
обруч к флажку?»
Разучивание игр
«Пролезай-убегай»,
«Пчёлки».
Самостоятельные игры.

ноябрь

15.10
-16.30

Учебно
е
занятие

2,5 «Пятнашки», «С кочки

ноябрь

15.10
-16.30

Учебно
е
занятие

на кочку», «Кот и
мыши». Игры по
выбору.

«Кто дольше не
собьётся», «Удочка».
Игры по выбору.

ноябрь

декабрь

15.10
-16.30

Учебно
е
занятие

2,5 Разучивание игр

15.10
-16.30

Учебно
е
занятие

«Покати-догони»,
«Прыгай выше и
дружнее» Весёлые
старты.
Разучивание игр
«Упасть не давай»,
«Совушка»

Спорт.
зал

текущий

Спорт.
зал

текущий

Спорт.
зал

текущий

Спорт.
зал

текущий

Эстафета с мячами,
скакалками.
15.10
-16.30

Учебно
е
занятие

2,5 Игры на внимание

декабрь 10

15.10
-16.30

Учебно
е
занятие

декабрь 12

15.10
-16.30

Учебно
е
занятие

2,5 Игры «Рыбы и рыбаки»,

Спорт.
зал

текущий

декабрь 17

15.10
-16.30

Учебно
е
занятие

«Подвижная цель»,
«Передал –
садись»Спортивная
игра Пионербол

Спорт.
зал

текущий

декабрь 19

15.10
-16.30

Учебно
е
занятие

2,5 Эстафета с мячами,

Спорт.
зал

текущий

Учебно
е
занятие

Спорт.
зал

текущий

Спорт.
зал

текущий

Спорт.
зал

текущий

декабрь

декабрь 24

15.10
-16.30

Класс, смирно, За
флажками Эстафета с
мячами, скакалками
Спортивная игра
Пионербол
Игра с прыжками
Попрыгунчикиворобушки Спортивная
игра Пионербол
Колдуны, «Коты и
мыши», Вызов номеров
Спортивная игра
Пионербол

скакалками

Спортивная игра
Пионербол
Эстафета с мячами,
скакалками
Спортивная игра
Пионербол

декабрь 26

15.10
-16.30

Учебно
е
занятие

2,5 Пожелания будущим

январь

15.10
-16.30

Учебно
е

проектантам. Эстафета
с мячами, скакалками
Спортивная игра
Пионербол
Настольный теннис.
Игровые правила.
Отработка игровых

занятие

приёмов. Игра.

январь

15.10
-16.30

Учебно
е
занятие

2,5 Настольный теннис.

Спорт.
зал

текущий

январь

15.10
-16.30

Учебно
е
занятие

Настольный теннис.
Игровые правила.
Отработка игровых
приёмов. Игра.

Спорт.
зал

текущий

январь

15.10
-16.30

Учебно
е
занятие

2,5 Настольный теннис.

Спорт.
зал

текущий

январь

15.10
-16.30

Учебно
е
занятие

Настольный теннис.
Игровые правила.
Отработка игровых
приёмов. Игра.

Спорт.
зал

текущий

январь

15.10
-16.30

Учебно
е
занятие

2,5 Настольный теннис.

Спорт.
зал

текущий

февраль

15.10
-16.30

Учебно
е
занятие

Настольный теннис.
Игровые правила.
Отработка игровых
приёмов. Игра.

Спорт.
зал

текущий

февраль

15.10
-16.30

Учебно
е
занятие

2,5 Настольный теннис.

Спорт.
зал

текущий

февраль 11

15.10
-16.30

Учебно
е
занятие

Настольный теннис.
Игровые правила.
Отработка игровых
приёмов. Игра.

Спорт.
зал

текущий

февраль 13

15.10
-16.30

Учебно
е
занятие

2,5 «Метко в цель»,

Спорт.
зал

текущий

Спорт.
зал

текущий

Игровые правила.
Отработка игровых
приёмов. Игра.

«Конники
спортсмены». Эстафета
прыжками.
Спортивная игра
Баскетбол

февраль 18

15.10
-16.30

Учебно
е
занятие

«Мяч соседу», «Гусилебеди». Эстафета с
передачей палочки.
Спортивная игра
Баскетбол

февраль 20

15.10
-16.30

Учебно
е
занятие

2,5 «Быстрые и меткие»,

«Зайцы в огороде».
Эстафета по кругу.

Спорт.
зал

текущий

Спорт.
зал

текущий

Спортивная игра
Баскетбол
« Успей поймать»,
«Космонавты».
Соревнования на
точность броска мяча в
корзину. Спортивная
игра Баскетбол

февраль 25

15.10
-16.30

Учебно
е
занятие

февраль 27

15.10
-16.30

Учебно
е
занятие

2,5 «Попади в последнего»,

Спорт.
зал

текущий

март

15.10
-16.30

Учебно
е
занятие

«Фигуры», «Зайцы,
сторож и Жучка»
«через ручеёк».
Спортивная игра
Баскетбол

Спорт.
зал

текущий

март

15.10
-16.30

Учебно
е
занятие

2,5 Упражнение «Силачи».

Спорт.
зал

текущий

Спорт.
зал

текущий

Спорт.
зал

текущий

«Дальше и выше»,
«Беги и
хватай».Спортивная
игра Баскетбол

Игры: «День и ночь»,
«Волк во рву».
Комбинированная
эстафета.
Спортивная игра
Баскетбол

«Запрещённое
движение», «Ловишки с
приседанием».
Эстафета с обменом
мячей. Спортивная игра
Баскетбол

март

15.10
-16.30

Учебно
е
занятие

март

15.10
-16.30

Учебно
е
занятие

2,5 Весёлые старты.

март

15.10
-16.30

Учебно
е
занятие

Настольный теннис.
Игровые правила.
Отработка игровых
приёмов. Игра.

Спорт.
зал

текущий

март

15.10
-16.30

Учебно
е
занятие

2,5 Настольный теннис.

Спорт.
зал

текущий

Игровые правила.
Отработка игровых
приёмов. Игра.

апрель

15.10
-16.30

Учебно
е
занятие

Русские народные
игры. Лапта:
Спортивная игра :
мини-футбол

Спорт.
зал

текущий

апрель

15.10
-16.30

Учебно
е
занятие

2,5 Русские народные

Спорт.
зал

текущий

апрель

15.10
-16.30

Учебно
е
занятие

Русские народные
игры. Лапта:
Спортивная игра :
мини-футбол

Спорт.
зал

текущий

апрель

15.10
-16.30

Учебно
е
занятие

2,5 Русские народные

Спорт.
зал

текущий

апрель

15.10
-16.30

Учебно
е
занятие

Русские народные
игры. Лапта:
Спортивная игра :
мини-футбол

Спорт.
зал

текущий

апрель

15.10
-16.30

Учебно
е
занятие

2,5 Русские народные

Спорт.
зал

текущий

апрель

Учебно
е
занятие

Русские народные
игры. Горелки.
Вышибала.

Спорт.
зал

текущий

Спорт.
зал

текущий

Спорт.
зал

текущий

Спорт.
зал

текущий

15.1016.30

игры. Лапта:
Спортивная игра :
мини-футбол

Спортивная игра :
мини-футбол
61

апрель

15.10
-16.30

Учебно
е
занятие

2,5 Русские народные

игры. Перестрелка,
Снайпер
Спортивная игра :
мини-футбол

апрель

май

Разучивание игр «Волк
во рву», «Соревнования
по подвижным играм.

15.10
-16.30

Учебно
е
занятие

15.10
-16.30

Учебно
е
занятие

2,5 Русские народные

игры. Перестрелка,
Снайпер
Спортивная игра :
мини-футбол

май

15.10
-16.30

Учебно
е
занятие

15.10
-16.30

Учебно
е
занятие

май

15.10
-16.30

Учебно
е
занятие

май

15.10
-16.30

май

Русские народные
игры. Казаки
разбойники Спортивная
игра : мини-футбол.

Спорт.
зал

текущий

2,5 Русские народные

Спорт.
зал

текущий

Русские народные
игры. Пятнашки,
Охотники и утки
Пустое место
Спортивная игра :
мини-футбол.

Спорт.
зал

текущий

Учебно
е
занятие

2,5 Русские народные

Спорт.
зал

текущий

15.10
-16.30

Учебно
е
занятие

Спорт.
зал

текущий

15.10
-16.30

Учебно
е
занятие

2,5 Русские народные

Спорт.
зал

текущий

15.10
-16.30

Учебно
е
занятие

Спорт.
зал

текущий

игры. Вызов номеров,
Салки в вариантах,
Пустое место
Спортивная игра :
мини-футбол.